Puis-je commencer à m’enthousiasmer?
Vos changements physiques cette semaine
Vous pourriez ressentir des crampes pelviennes dans le bas du bassin et une sensation « d’être pleine ». Vous pourriez vous sentir gonflée ou avoir davantage de flatulences qu’en temps normal.
Vous pourriez commencer à ressentir des nausées, ou des nausées matinales, surtout si vous n’avez pas mangé depuis un certain temps. L’odeur ou l’idée de certains aliments peut vous dégoûter, même si vous les aimez habituellement. Le café, le poisson, la viande rouge et même les aliments pour animaux domestiques peuvent suffire à vous faire sentir que vous voulez vomir.
Vos seins peuvent être sensibles et vos mamelons encore plus sensibles. Vos seins peuvent même sembler plus gros et plus arrondis, surtout s’ils sont habituellement de petite taille.
Vous pourriez vouloir aller aux toilettes pour uriner plus souvent. Vous semblez ne pas être capable de vous retenir aussi longtemps qu’habituellement, et vous ne pouvez uriner que de petites quantités. Cela est dû à l’augmentation de votre volume sanguin et à la pression de votre utérus entier qui s’exerce sur votre vessie en dessous.
Il peut y avoir un léger signe de saignement lors de l’implantation.
Vos changements émotionnels cette semaine
Vous ressentez peut-être un grand sentiment d’appréhension et d’excitation. Attendre de voir si vos menstruations commencent peut paraître une éternité, avec des visites fréquentes aux toilettes pour vérifier.
Vous pourriez avoir l’impression de ressentir les mêmes sensations que vous ressentez lors de vos menstruations. Un peu plus émotive, facilement irritée et généralement plus maussade.
Si vous voulez concevoir, mais que votre test de grossesse est négatif, vous pourriez être déçue du résultat. Parlez à votre partenaire ou à une amie qui saura vous appuyer. Par ailleurs, si vous n’aviez pas prévu de tomber enceinte, mais que vous apprenez que vous l’êtes, vous pourriez ressentir du stress.
Les changements chez votre bébé cette semaine
Au cours de la quatrième semaine de grossesse, il y a beaucoup d’organisation et de séparation cellulaire. Trois couches distinctes de cellules commencent à se former. L’ectoderme (couche externe) finira par devenir la peau, les yeux, les cheveux, le système nerveux, le cerveau et même l’émail des dents du bébé. La couche moyenne (mésoderme) deviendra son squelette, ses muscles et ses reins, ses tissus et son système vasculaire (sang). La couche intérieure (endoderme) deviendra au bout du compte ses organes internes.
Une fois qu’une cellule a une fonction précise, elle ne peut pas devenir un type de cellule différent. Chaque cellule est préprogrammée dès le début et sait quoi faire et ce qu’elle deviendra.
Conseils de la semaine
Prenez le premier rendez-vous prénatal avec votre médecin pour des soins prénataux continus.
Évitez d’avoir trop chaud et essayez de rester en santé. Une température élevée au début de la grossesse peut parfois présenter un risque pour le bébé pendant sa formation.
Passons maintenant à la semaine 5, où votre bébé grandit et se met à l’aise.
Pour en savoir plus, consultez la section «Grossesse» ou « Semaine après semaine».
Les renseignements contenus dans cet article ont été révisés par des experts en soins infirmiers de l’Association of Women’s Health, Obstetric, & Neonatal Nurses (AWHONN). Le contenu de cet article ne doit pas être utilisé pour remplacer les conseils médicaux de votre professionnel des soins de santé. Veuillez consulter votre professionnel des soins de santé pour obtenir des recommandations, un diagnostic ou un traitement. Pour obtenir d’autres conseils des infirmières de l’AWHONN, consultez le site Healthy Mom&Baby à l’adresse health4mom.org.